die Kurse

Effektives Figurtraining und entspannende Yoga-Übungen im Zentrum von Senden, exklusiv für Frauen

Aktuelles:

  • Männer-YOGA gibt es bei uns Samstags um 9:00
  • Und Mittwochs um 20:00 findet der Kurs ZIRKEL-INTENSIV statt

Sie möchten in Ihrem Beruf, in Ihrer Familie und Ihren täglichen Aktivitäten vollen Einsatz geben? Dazu brauchen Sie eine gute Kondition und Energie, denn diese sind Basispfeiler, um Ihr Leben gesund und bewusst zu genießen. Dabei ist eine wohlgeformte Figur der Schlüssel zum persönlichen Wohlbefinden.

effektiv bietet Ihnen ein speziell für Frauen ausgerichtetes Training in der einmaligen Kombination mit Yoga. Das vielseitige Kursprogramm findet in ansprechender und familiärer Atmosphäre statt. Sie erhalten individuelle, professionelle Betreuung und persönliche Beratung. Ihre Gesundheit und Ihre persönlichen Ziele stehen dabei im Vordergrund.

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effektiv